只有明星和Nike死忠粉才能踏入！在紐約時(shí)尚前沿陣地Soho區(qū) Grand Street(格蘭街)，坐落著一棟毫不起眼的建筑。它唯一的特別之處大概就是上面寫(xiě)著“by appointment only(只接受預(yù)約)”，以及耐克(Nike)標(biāo)志性的彎鉤。

這里就是格蘭街45號(hào)，Nike的專屬健身房，只有收到邀請(qǐng)的特殊人士，比如超模Karlie Kloss ，才能使用這里的健身設(shè)備。

Nike表示許多知名人士，以及Nike Plus會(huì)員都會(huì)收到邀請(qǐng)。世界頂級(jí)的健身教練會(huì)根據(jù)這些客戶不同的需求，為他們提供個(gè)性化指導(dǎo)。

對(duì)于普通大眾來(lái)說(shuō)，要得到邀請(qǐng)是很難的。美國(guó)網(wǎng)站Business Insider的記者想辦法獲得了Nike的許可，讓人們得以一窺這處神秘的健身場(chǎng)所的究竟。

這里就是格蘭街45號(hào)，健身房的所在地。目前并沒(méi)有客戶在使用健身設(shè)施，只有少數(shù)幾名員工在內(nèi)。

一進(jìn)門(mén)的通道十分狹窄，更顯示了這家健身房的獨(dú)家特質(zhì)。

上樓的階梯。Nike 商品的圖像隨處可見(jiàn)。

健身房主要用于女性健身，并希望借此來(lái)展示 Nike 品牌的特色。“Just do it”的品牌哲學(xué)在這里展現(xiàn)得淋漓盡致。

除了作為健身房以外，這里同時(shí)也經(jīng)常舉辦各類活動(dòng)。

今年10月，Nike 在這里舉行了 2016年春夏產(chǎn)品預(yù)覽會(huì)。從商業(yè)角度來(lái)說(shuō)，這是 Nike 核心成衣業(yè)務(wù)的一種延伸。Nike 生產(chǎn)各類高科技成衣，因此他們需要向消費(fèi)者展示這些產(chǎn)品的功能。考慮到這里除了健身房以外，還具有一定的高檔展覽室性質(zhì)，Nike 將其稱為“elevated space(高級(jí)空間)”。

Nike 在這里也展示成衣，但布局非常審慎，確保這樣的陳列能夠體現(xiàn)出品牌文化，而不僅僅是這些衣物本身。

樓上有一臺(tái)很時(shí)髦的自動(dòng)售貨機(jī)。想要飲料的話，只需要按幾下按鈕就好了。

這家健身房還設(shè)有一處豪華休息室。包括 Karlie Kloss 在內(nèi)的許多名人都曾在此休息。

此外還設(shè)有跑步機(jī)，Nike 可以對(duì)用戶進(jìn)行步態(tài)分析，以找出最合適的鞋。

就像其他 Nike 的健身房一樣，運(yùn)動(dòng)鞋陳列室也是必不可少的。

Nike 對(duì)于“個(gè)人體驗(yàn)”也十分重視，會(huì)詢問(wèn)每一位客戶不同的個(gè)人需求，并根據(jù)這些需求來(lái)定制不同的健身計(jì)劃。

顧客還有機(jī)會(huì)接受被認(rèn)為是紐約最嚴(yán)格的健身房 Tone House 的健身課程。Nike Run Club 的地點(diǎn)則在室外。

據(jù) Nike 表示，受到邀請(qǐng)的人除了各界的知名人士以外，還有 Nike Plus 社群中最活躍的一群會(huì)員。

每位顧客都會(huì)得到一個(gè)標(biāo)有他們名字的儲(chǔ)物間。

即使是洗手間也異常潔凈，有一股迷人的香氣。

Nike 還貼心地提供 Lara Bars，果汁，水果等小吃，方便顧客在運(yùn)動(dòng)后享用。

這里就是健身場(chǎng)所，看上去頗具科幻氣息。

臺(tái)階上顯示著 Nike 最近的宣傳標(biāo)語(yǔ)“#BetterForIt(變得更好)”。

周圍擺放著啞鈴、壺鈴等各類健身用具。

這是 Joe Holder， Nike+ Training Club 和 Nike Run Club 的健身教練。

首先他會(huì)對(duì)健身者的動(dòng)作進(jìn)行分析，這也是 Nike 訓(xùn)練項(xiàng)目的關(guān)鍵所在。

“我們會(huì)從非常個(gè)人化的角度對(duì)你進(jìn)行分析，并制定幫助你提高的策略” ，Holder 表示。 在訓(xùn)練中 Holder 的態(tài)度非常樂(lè)觀積極，不會(huì)讓健身者因?yàn)榇煺鄱艿酱驌簟?

在健身開(kāi)始之前，會(huì)先進(jìn)行熱身。

Holder 表示這是健身過(guò)程中極為關(guān)鍵的一步。如果不進(jìn)行熱身，那么在健身過(guò)程中很可能只會(huì)鍛煉到一部分肌肉，而真正需要鍛煉的部分卻無(wú)法得到充分運(yùn)動(dòng)。熱身的內(nèi)容包括下蹲、踢腿、俯臥撐等等。

在熱身之后，就會(huì)開(kāi)始循環(huán)訓(xùn)練。

在訓(xùn)練過(guò)程中，Holder 會(huì)特別重視健身者的姿勢(shì)，因?yàn)閷?duì)于健身來(lái)說(shuō)正確的姿勢(shì)極其重要。

整個(gè)訓(xùn)練的過(guò)程持續(xù)了一個(gè)小時(shí)。雖然時(shí)間并不長(zhǎng)，但是足以讓大多數(shù)人大汗淋漓。

對(duì)于健身愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，這種程度的鍛煉并不算太困難，但是有一位健身教練對(duì)細(xì)節(jié)進(jìn)行指導(dǎo)，并保證方式和姿勢(shì)的正確，對(duì)于健身來(lái)說(shuō)意義重大。而這些指導(dǎo)，也讓顧客有一種成為“名人”的感覺(jué)。

Nike 這種獨(dú)家的健身體驗(yàn)，對(duì)細(xì)節(jié)的專注是重要的組成部分。“運(yùn)動(dòng)健身現(xiàn)在非常流行”，Holder表示：“但是我相信 Nike 已經(jīng)領(lǐng)先了潮流。”

（來(lái)源：華麗志 作者：江帆）